Veelgestelde vragen over de coaching met oog voor uw welzijn

Heb je vragen over mij als coach voor volwassenen of voor kinderen? Wil je zelf een coaching volgen maar is niet alles duidelijk? Bekijk hier dan de veelgestelde vragen en vind misschien hier al enkele antwoorden op jouw vragen! Plan dus snel een workshop of coaching in en ik zorg op mijn beurt dan voor jouw welzijn in Bree.

FAQ

• Moet ik kennis hebben over paarden als ik een coaching bij Passion & Soul Coaching wil volgen? Neen, dat is niet nodig. Als je voorkennis hebt, is dat fijn meegenomen. Maar ook zonder voorkennis kun je alles uit je coaching halen. Ik begeleid jou stap voor stap.
• Moet ik met paarden werken als ik een coaching volg bij Passion & Soul Coaching? Het is geen must, maar een keuze. Ik verplicht jou zeker niet om met paarden aan de slag te gaan tijdens je coaching. Ik geef je wel graag mee dat het een grote meerwaarde biedt voor je eigen beleving en inzichten.
• Wat is het voordeel van met paarden werken tijdens een coaching? Door in verbinding te zijn met de paarden en de natuur kun je gemakkelijker voelen in plaats van denken. En dat is een belangrijke stap in mijn coaching. Want zo neem je zaken waar vanuit je gevoel en handel je vervolgens vanuit je hart, in plaats van eerst alles te beredeneren.
• Wat als ik bang ben van paarden? Dat is geen probleem. Ik kan je helpen om over je vrees heen te raken. Wil je liever wat uit de buurt van de paarden blijven, dan respecteer ik dat uiteraard. Je kunt ook aan de kant staan en leren uit observatie van de paarden. Of we werken alleen, een-op-een, zonder de paarden.
• Waarmee moet ik rekening houden in een coachingsessie? Een coachingsessie bij Passion & Soul Coaching vindt bij voorkeur plaats in de natuur. Je kunt dus vuil worden. Bij een coaching met paarden ben ik er zeker van dat je geraakt zult worden door de magie van paarden. Je zult dus waarschijnlijk meer te weten willen komen over hun bijzondere wereld. Eén ding is zeker: na een coachingsessie besef je dat je meer vanuit je gevoel mag handelen, en minder vanuit je hoofd
• Hoe verlopen de coachingsessies? We starten met een ontspannen kennismakingsmoment. Het is belangrijk voor mij dat je je rustig en comfortabel voelt. Je mag zelf kiezen met welk paard je graag wilt werken tijdens je sessies. Ik laat je verbinding maken met het paard, bijvoorbeeld door het te aaien of door er zachtjes tegen te praten. Vervolgens gaan we samen aan de slag.
• Wat als ik tussen twee afspraken door behoefte heb aan een extra afstemmoment? Dat kan. Ik besef dat een coachingsessie veel teweeg kan brengen en je tussendoor even wilt overleggen met mij. Je stuurt me dan gewoon een e-mail of sms, zodat we een moment kunnen zoeken dat voor ons beiden past om te telefoneren.
• Hoelang duurt een coachingsessie? Eén sessie duurt anderhalf uur.
• Waar vinden de coachingsessies plaats? De sessies vinden plaats bij mij thuis of in de paardenweide. In mijn aanpak is de natuur belangrijk. De coachingsessies zullen dus bij voorkeur buiten zijn. Voorzie zeker warme kleding en degelijke schoenen. Als het regent, overleggen we over de locatie. We kunnen binnen werken, met zicht op de paarden. Of we zoeken een binnenruimte op verplaatsing.
• Welke coachingtechnieken worden er toegepast? Ik coach jou om zelf een oplossing te vinden voor de zaken waarmee je worstelt. Ik geef je inzichten en creëer bewustwording, maar jij kiest zelf de oplossing op basis van je samenwerking met je paard. Ik gebruik verschillende technieken in mijn coaching, maar ik stem ze altijd af op jouw specifieke situatie en wat je op dat moment nodig hebt.
• Hoeveel coachingsessies heb ik nodig om vooruitgang te boeken? Niet iedereen heeft evenveel sessies nodig. Gemiddeld mag je uitgaan van vijf tot zes coachingsessies. We gaan sessie na sessie dieper
• Kan ik eerst even komen kennismaken met jou? Ik maak graag een afspraak met jou voor een intakegesprek. Dat is de ideale manier om te weten of we ons allebei goed voelen om samen de weg af te leggen.
• Wat is het verschil tussen een psycholoog en een coach? Een psycholoog laat jou vooral vertellen en luistert naar je verhaal. Je krijgt ook tips om zelf zaken uit te proberen in je dagelijkse leven. Als coach begeleid ik jou en laat ik je zelf met mogelijke oplossingen komen. Die kun je vervolgens met het paard uitproberen en bijschaven. Zo vertrek je met een positief gevoel naar huis en kun je de oplossingen meteen in je leven integreren.

Afspraak maken?

Wil je een afspraak maken voor een coaching waarbij jouw welzijn centraal staat? Aarzel dan niet en neem contact op voor het maken van een afspraak bij Passion and Soul Coaching.